2024/01/17 19:06
こんにちは。
なんだかんだ言って今年もサボってしまってるおっさんです。
実は画像だけは撮ったりしてるんですけどPC拒絶病になってしまってますぅ....。
で、新着情報ではありませんが、今年もより良い老後に向け体をいじめてる情報。
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/759426/blog/c1d0aa538ec3a9247dc3657da94f7167.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
本日は茶帯4名とおっさんの計5名の参加。そして練習後のまったり風景。
水曜日はスパーリングクラスとなり、技練は出来ませんが久しぶりに5本やって良い汗かきました。
さぁ、来週から新着情報真面目に掲載しようかな?
2024/01/17 19:06
こんにちは。